Vous avez sûrement entendu cette fameuse expression : "L'amour dure 3 ans". Mais qu'en est-il vraiment ? Pour comprendre ce phénomène, il est crucial de distinguer la passion de l'amour. Bien que souvent confondus, ces deux sentiments sont fondamentalement différents et jouent des rôles distincts dans une relation.
La passion, c'est cette émotion intense qui nous submerge au début d'une relation. Elle nous fait voir l'autre comme un être parfait, sans défaut. Nos pensées sont constamment tournées vers l'objet de notre désir, et nos émotions oscillent comme des montagnes russes. C'est une période euphorique où notre cerveau est littéralement inondé d'amphétamines, nous rendant comme "drogués" à l'être aimé.
Cependant, cette intensité a ses limites. La passion est par nature éphémère. Elle repose sur une image idéalisée de l'autre, plutôt que sur sa réalité. C'est pourquoi elle ne peut perdurer indéfiniment. Lorsque la passion s'estompe, certains couples peuvent ressentir un vide, pensant à tort que l'amour s'est envolé.
C'est là qu'intervient le véritable amour. Contrairement à la passion, l'amour est un sentiment profond qui se construit dans le temps. Il se nourrit de tendresse, d'affection et d'attachement mutuel. L'amour véritable implique une connaissance réelle de l'autre, avec ses qualités et ses défauts.
Pour que l'amour perdure au-delà des trois ans fatidiques, il est essentiel de cultiver certaines valeurs :
Ces éléments forment le socle d'une relation solide et épanouissante. L'amour durable se caractérise par la capacité à regarder dans la même direction, à partager des projets communs tout en respectant l'individualité de chacun. Il s'agit d'un équilibre subtil entre fusion et autonomie.
Ainsi, loin de se limiter à trois ans, l'amour peut s'épanouir et se renforcer avec le temps. La clé réside dans la transition harmonieuse entre la phase passionnelle initiale et la construction d'un amour profond et durable. Cette évolution demande des efforts, de la communication et parfois, un accompagnement professionnel.
Géraldine BARBRY, conseillère conjugale et familiale à Mouvaux, près de Croix et Wasquehal, propose un accompagnement bienveillant pour les couples traversant cette transition. Avec son expertise, elle vous aide à cultiver un amour authentique et durable, bien au-delà des trois premières années. N'hésitez pas à la contacter pour bénéficier d'une écoute attentive et de solutions adaptées à votre situation unique.